听康警花如此一说，我才反应过来，原来老子做的是预备下水游泳的准备活动。

我嘿嘿一笑，说道：反正都是做准备活动，还不是一个样嘛。

她很是认真地说：不一样的，来，你跟我做。

她说着便做起了搏击之前的准备活动，让我按照她的动作去做。我的天，这些动作幅度很大，老子根本就跟不上她的节奏，还要压腿踢腿甩腰压肩，全身每个关节都要彻底活动开。老子从来没有做过类似的活动，等做完之后已经累的气喘吁吁，大汗淋漓了。这特么才是刚刚起步的准备活动呢。

老子几次想放弃溜之大吉，但看到这个美若天仙的康警花，只好咬牙坚持，还要装出一副兴趣很浓的样子，真特么别扭难受。

她看着我呼呼喘气，流汗不止，咯地一笑，道：这就对了，这样活动开之后，怎么剧烈运动也不会伤着自己了。

还要做剧烈运动？

嗯，来，你过来按照我的样子打沙袋。

我戴上了一副拳击手套，跟着她打起沙袋来。打了没一会儿，就感到手腕疼痛，臂膀酸麻，踢腿踢得双腿发抖。

，看不出康警花这么个大美女，怎么这么喜欢舞刀动枪的？她是不爱红装爱武装，实在大出老子的意外。老子要是揩她的油，吃她的豆腐，还不得被她鼓捣残废？

打了一会儿沙袋，我就实在不愿打了，也打不动了，累的坐在地下的皮垫子上不想动了。

康大胆，这才多大会儿，就不想动了。康警花边说边催促我站起来。我心道：，老子要知道遭这份罪，打死也不来。现在你说啥，老子也不动了，实在不喜欢这样野蛮的运动。

她看我不动，也坐在皮垫子上休息了起来。我禁不住问道：你说你是一个女孩子家，又这么漂亮，怎么喜欢这种粗野的运动？

嘿嘿，爱好。

你爱好什么不好，偏要爱好伸拳踢腿舞刀动枪的。训练这个干嘛？还不如喝个功夫茶看个闲书呢。

你别忘了，我是干什么的？

你不就是警察嘛。

警察是干什么的？

维护社会治安啊。

维护社会治安，都是和什么样的人打交道？

坏人，恶人，歹徒，罪犯。

这不就得了嘛，我这是为了保护自己，才这么训练的。

干警察也未必非要和那些坏人打交道，例如管个户籍，蹲个办公室啥的。

全国的警察要是都有你这个想法，那就乱套了。再说，我比较喜欢惊险刺激的工作。

我晕，看不出康警花还有这一大爱好，我又问道：你干的是什么警种？

刑警。

刑警在你们警察队伍里是不是最危险的岗位？

嗯，刑警是专门对付那些穷凶极恶的歹徒的。

听到这里，老子的后背有些发凉，又问道：干刑警应该都是男的，你们女子怎么也要干这么危险的工作？

这你就不懂了，刑警队伍里也需要女子的。执行任务时，有时女子起的作用要比男的大的多。

她递给我一瓶矿泉水，说：喝点水，等会陪我训练。

怎么训练？

陪我训练擒拿格斗。

我不会啊？

慢慢地就会了。

你可轻点，我真的不懂这个。

知道，把袜子脱了。

脱袜子干嘛？

上皮垫子上去，这样摔不疼你。

说话间，她已经将她穿的黑袜子脱去了，露出了一双娇白细腻，标致诱人的脚丫，馋的老子看了又看。

美女的脚丫子怎么都这么标致诱人？冼梅的，李感性的，霹雳丫的，姚乐乐的，都特么标致诱人，这个新结识的康警花更是标致诱人。

想到这里，老子止不住吞了口垂涎，有点‘狼见到羊’的饿馋饿馋地感觉。

等到了皮垫子上，老子开始后悔不迭，叫苦连天了。我没想到康警花的擒拿格斗动作这么娴熟，简直把老子当成了活靶子，连拧带打，连扣带锁，连砸带顶，连摔带抛。

老子根本就递不上勺子，康警花完全进入了训练角色，很是认真，一丝不苟，但她动作上还是很有分寸的，拧打扣锁砸顶这些动作都是点到为止，但摔和抛却是动了真格的，对老子下了实法子，下手毫不留情。

老子被她摔抛的就像一个又笨又重的布袋，被她不时蓬蓬地摔抛在皮垫子上，把老子摔的呲牙咧嘴，把老子抛的哼哟不断。

我连连对她说：轻点，慢点，我快被你摔死了。没想到我越说她越来劲，有几次险些将老子摔出皮垫子。

我真的被她摔急了眼，开始拼尽全力和她扭打起来。，你丫如此对待老子，老子和你拼了。

她立即发觉我开始用尽全力了，嘿嘿一笑而道：这就对了。说话间，又把我重重地摔倒在垫子上。

我顿时发觉不妙，我这一全力和她扭打，她动作做的反而更加自如潇洒了，我反被摔的更重了。

老子不懂擒拿格斗的敲门，懂行的恨不得你用尽全力，对方正好借力打力，把你整的更惨。康警花现在就是这般对待老子，气的老子几次险些跳起来破口大骂。

当老子再一次被她重重摔在垫子上时，老子已经没有起来的勇气了，全身都快被她摔散架了，趴在垫子上哼哟个没完。

起来啊，又摔不死你，怕什么，这是锻炼你的胆量。

她看我趴在垫子上不起了，边说边走到近前。老子小眼一瞥，发现她此时就站在我的手边，她的那双又白又嫩又标致的脚丫子就在眼前。

老子灵机一动，忽地伸出双臂紧紧抱住她的后脚跟，小脑袋一顶，一下子把她掀翻在垫子上，她啊哟一声，显是没有防备老子会偷袭她。

她倒地的瞬间，老子忍不住伸嘴在她的嫩白的脚背上狠狠亲了一口，她想要挣扎起来，老子一不做二不休，又趁机在她的另一只脚丫子上亲了一口，也省的特么偏沉。

康大胆，你冲我脚使什么劲？咱们站起来重新来过。她边说边想坐起来。

，起来重新来过，老子还不得被你摔死？老子说啥也不起来了。看她快要坐起来时，双臂松开她的那对迷人的脚丫，小体用尽全力往前一扑，一下子老子将小体压在了她的香体上，也别说，精通擒拿格斗的康警花的肉体很是柔软富有弹性。

老子被她摔得过于悲惨，此时将她压在身下，老子要以己之长攻其之短，想趁机大揩特揩她一把，准备将裆部顶住她的私密处揉搓一番。

康警花看来真的是训练有素，老子的小体刚压倒她的身体上，她本能地一个动作，膝盖一抬，正顶在老子的裆部上，一阵剧疼袭来，哎哟一声大叫，又被她摔翻在地。

裆部剧疼，腹部也被辐射的疼痛不已，禁不住双手抱住裆部在垫子上打滚，足足过了一两分钟，剧疼才稍减。

康警花嘿嘿笑着站了起来，但她不再靠近我了，怕我再一次偷袭她。

我哼哟完之后，她又让我起来，老子是坚决不动了。

她呵呵一笑，道：康大胆，我发现一个问题。

我躺在皮垫子上，全身就像水洗的一样，臭汗不住向外冒着，懒洋洋地问：你发现什么问题了？

我发现让你陪我对练很是过瘾，我和我们刑警队的那些队友对练，他们都让着我，我还敌不过他们。和你对打，我感觉动作不但做的很足，还有一种莫大的成就感。

对付我这样的笨蛋，你当然有成就感了，我都快被你摔死了。

嘿嘿，你放心吧，摔不死你，让你也趁机锻炼锻炼，慢慢地你的胆子就大起来了。到时候我和户籍上说一声，将你的名字彻底改成康大胆，哈哈……

别，我还是叫吕大聪吧，我也不想再这样训练了，真的受不了。

一次生，两次熟，三次就不用师傅了。你这是刚刚开始，我还想让你继续陪我训练呢。

看她说话的神态，眼神中充满了期待，，她这是摔老子摔上瘾了，虽然老子已经对这样的训练深恶痛绝，但面对如此天生丽质的大美女，老子只好忍痛默默地点了下头。

她噗哧一声又笑了起来。

康大胆，休息一会儿，到更衣室旁边的洗澡间好好冲洗一下，你会感到很舒服的。我们一块出去吃饭，上次错抓了你，今天你又来陪我训练，我好好请请你。

嗯，你是该好好请请我。我故意噘着嘴说。

老子在皮垫子上足足躺了半个多小时，仍是不想起来，最后是被康警花硬把老子给拽起来的。

来到洗澡间，将全身的衣服除去，看到身上青一块紫一块的，伸手一触摸，皮连着筋地疼。，现在的这些女人怎么都这么野蛮？还是古时候好，让你们这些臭丫都大门不出二门不进，想野蛮只有一个地方，那就是到了晚上在床上和自己的老公使劲野蛮去。

老子很不放心地看了看高姓小丸丸和霸王枪，刚才被康警花用膝盖给顶了一下，可别受伤了。仔细查看了一番，发现没事。又闭上眼睛，集中全部精力对康警花意淫了一番，霸王枪竟然快速勃起了，嗯，这说明老子的霸王枪仍然具备冲锋陷阵的功能，顿时放下心来。